Trouver l’équilibre

La tension entre travail et vie privée peut être grande. Quand est-ce que le stress devient mauvais ? Comprendre par quels mécanismes il est possible de gérer le stress. Développer des techniques concrètes pour gérer son stress : c’est le sujet de cette formation de 4 heures conduite par Delphine Caprez, coauteure du livre « Performance <-> Bienveillance, Osez le Care-isme » (2021), intégrant une nouvelle approche du bien-être, de la santé et de la sécurité au travail dans le management des organisations pour une performance plus éthique et durable. Quelques places sont encore disponibles pour assister à cette formation.